home | nauczyciele | joga ashtanga | galeria | linki | zajęcia | kontakt
nauczyciele> NAVA YOGA
Sylwia Stefanowicz - Siri Dharam Kaur
Dyplomowany nauczyciel jogi.
Od 2000 r. pierwsze kroki stawiała pod okiem wykwalifikowanych nauczycieli metody Iyengar'a.
Następnie rozpoczęła praktykę Ahstanga Yogi u Radka Rychlika. początkowo jako uczeń, a następnie jako asystent prowadzącego.
W 2004 r. podczas paru miesięcznego pobytu w Indiach (Mysore), uczestniczyła w szkoleniach dotyczących pranayamy, zdrowotnych aspektów jogi oraz kursie nauczycielskim Ashtanga Yogi. Po powrocie zajęła się nauczaniem jogi.
Trzy lata temu zainteresowała się także kundalini yogą. W kwietniu 2008 r. ukończyła kurs nauczycielski Kundalini Yogi.
Obecnie praktykuje i uczy zarówno Ashtanga jak i Kundalini Yogę. Pogłębia wiedzę i umiejętności u nauczycieli w Polsce i za granicą, tak aby jak najwięcej móc przekazać także swoim uczniom.
SIRI DHARAM KAUR - NIEUSTRASZENIE KROCZĄCA ŚCIEŻKĄ PRAWDY.
Duchowe imie - przyjęcie duchowego imienia to jak nowe narodziny i życie w świadomości.
"We are not human beings looking for spiritual experience.
We are spiritual beings having a human experience."
Yogi Bhajan
Monika W
róbel
Nauczyciel jogi.
Ponad 3 letnia praktyka pod czujnym okiem nauczyciela, 6 lat nieśmiałych prób pracy nad sobą poprzez jogę. Joga to najwyższa forma pracy nad sobą, bezwzględne i czyste spotkanie ze swoim umysłem i ciałem. Joga nie pozwala na oszukiwanie, uczy pokory, daje wyciszenie i wewnętrzny spokój poprzez staranną pracę z samym sobą.
Zapraszam na ścieżkę czystego spotkania z samym sobą.